반응형 허리디스크완치1 허리디스크 증상 및 극복과정(실제경험) 인생에서 건강이 제일 중요합니다. 하지만 바쁘게 살다 보면 건강은 항상 뒷전이기 마련이죠. 저도 항상 건강한 줄 알았는데 허리디스크를 경험하고 일상의 소중함을 깨닫고 감사하며 살고 있습니다. 여러분들도 허리디스크 초기일 때 잘 관리하여 건강한 생활 하시기 바랍니다. 허리디스크 증상 허리디스크는 처음에는 그냥 작은 통증으로 시작합니다. 그래서 파스나 뿌리는 스프레이로 임시조치를 합니다. 단순한 근육통일 경우는 상관없지만 디스크의 초기 증상이면 절대 무리하면 안 됩니다. 발끝 저림이 있으면 허리디스크 초기 증상일 확률이 높습니다. 그래도 허리디스크인지 정확히 확인하기 위해서는 병원에서 진찰을 받는 것이 가장 정확합니다. 허리디스크 자가진단 방법은 발끝이나 허벅지 쪽에 찌릿찌릿한 느낌이 나는지 여부입니다. 저.. 2021. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
